De Slow Living Roadmap

We leven in een snelle maatschappij. De tijd raast voorbij. In die drukte is er vaak weinig tijd om je af te vragen waar je eigenlijk zo hard naar toe loopt. Je hebt misschien het gevoel dat je op dit moment heel ver van jezelf staat. Of je merkt dat je het anders wilt doen. Dat je een betekenisvol leven wilt, meer in lijn met jezelf.

Ik moest een paar jaar geleden noodgedwongen vertragen. Daardoor kon ik achteraf zien hoe ik mezelf voorbij was gelopen. Het toonde mij hoe belangrijk het is om bewuster te leven, regelmatig te vertragen en tijd te maken voor wat er echt belangrijk is. Van daaruit werd mijn missie geboren: mensen helpen om te vertragen en opnieuw dichter bij zichzelf te laten leven.

Herken jij het? Je wordt vol stress wakker en je drinkt je koffie op terwijl je alle taken van de dag al overloopt. Je rent van hot naar her en streeft er steeds naar om jezelf te verbeteren en je wilt steeds meer. Het is nooit genoeg. 🤷🏻‍♀️ 

Toch knaagt er iets en voel je dat je niet mee wilt in die hustle culture. Wat als jouw definitie van succes verschilt van de mensen rondom jou? Wat als jij een leven wilt dat zinvol, rijk en waardevol is?

Je wil bewust in het leven staan en vijf minuten nemen om te genieten van die eerste koffie in de ochtend. ☕️

Dat klinkt heerlijk zo'n trager leven. 

Maar je weet niet waar te beginnen. Je volgt wel een aantal fijne Instagram accounts die je inspireren maar je mist een volledige gids die jou meeneemt in hoe je slow living élke dag kan toepassen. 🌿

Exact om deze reden ontwikkelde ik de Slow Living Roadmap die jouw stap voor stap meeneemt in alles rond “slow living”. 

Wil je graag terug aan het stuur van je leven gaan zitten?

Heb je het gevoel dat je op dit moment op automatische piloot aan het rijden bent & niet weet waar je écht naartoe wil?

Verlang je naar een bewuster, milder leven, dicht bij jezelf?

Ben je klaar om de eindeloze zoektocht naar geluk los te laten en in de plaats te streven naar een rijk en zinvol leven?

De Slow Living Roadmap neemt je op je eigen tempo aan de hand van 6 haltes mee naar een trager leven, dat bij jou past. 

De haltes zijn

• Beginnen bij het begin

• Traag leven begint bij een trage mindset

• Trage rituelen creëren voor elke dag

• Trage zelfzorg

• Van je huis een trage thuis maken

• Leven met de seizoenen

We beginnen met het ontwikkelen van jouw eigen Slow Living Mindset. Dat doen we door het verkennen van wat écht belangrijk is voor jou en je waarden op te stellen. Daarna bekijken we hoe je elke dag in lijn kan leven met die waarden door ze te gebruiken als jouw kompas op weg naar een trager leven. We werken aan obstakels die hierbij op je pad kunnen komen, zoals piekeren en people pleasen en je leert milder te leven. Tot slot veranker je dat allemaal in een aantal trage rituelen. Deze kan je dagelijks, maandelijks of jaarlijks toepassen om het hele jaar door dicht bij jezelf te blijven. Zo ga je trager leven in de praktijk omzetten. 

De volgende drie modules gaan dieper in op een aantal belangrijk thema’s binnen Slow Living. Een keer dat je de basis onder de knie hebt kijken we naar hoe je trage zelfzorg kan toepassen, van jouw huis een trage thuis kan maken en meer kan leven met de seizoenen. 

Hieronder een inkijkje in hoe dat er concreet uitziet in de leeromgeving waar je toegang tot krijgt.

Hoe werkt dat praktisch?

Elke halte die we nemen op onze reis bestaat uit een aantal verschillende lessen die allemaal opgenomen zijn door mezelf. Je hebt slides en video waarbij ik alle uitleg geef. Daarbij krijg je invulpagina’s die je zelf kan afdrukken en telkens opnieuw kan gebruiken.

Als je op de wachtlijst staat en je inschrijft krijg je als bonus nog heel wat extra trage inspiratie. Mijn lievelingsboeken, podcasts, video’s en meer rond alles Slow Living om je nog verder op weg te helpen. 

Zodra je je inschrijft staat de eerste halte voor je klaar in de online leeromgeving. Daarna krijg je elke week toegang tot de volgende halte. Je krijgt zes maanden toegang tot de cursus, zo kan je werken op je eigen tempo. 

 Voel je het kriebelen? Schrijf je dan vandaag nog in, je kan meteen aan de slag.

Voel je een volle ja? Klinkt het als iets voor jou? Schrijf je dan nu in.

Ik hoop je alvast te mogen verwelkomen. 

Heel veel liefs,

Eline